锡林郭勒盟正镶白旗人，蒙古国国立艺术学院舞台艺术系硕士毕业，蒙古族女演员。
2004年获得“世界大学生和平大使”选拔赛中国区最佳和平大使奖 。
2005年参加广西电视台《寻找金花》栏目获得最佳蒙古金花奖。同年在电视剧《乡下女人》中饰演赵彩云，正式开始演艺事业。
2007年受印尼国政府邀请代表中国蒙古佳丽赴巴厘岛演出。
2008年塔娜花日主演了讲述世界非物质文化遗产——蒙古长调的传承的影片《马背歌王》，凭借在片中饰演的女主角获得2013年世界民族电影节最佳新星奖 。
电影《哦，我的鄂伦春》饰演阿丽娜
电影《哦，我的鄂伦春》饰演阿丽娜(4张)
2012年以优异的成绩毕业于蒙古国国立艺术学院舞台艺术系，拿到了表演，导演双硕士学位。蒙古唯一电影杂志《Hi kino 》转载该论文《米哈尔科夫的电影导演艺术》，该论文也得到俄罗斯电影家协会主席，莫斯科电影节主席米哈尔科夫本人的认同和赞赏。
2013年，在《我的青春我的梦》中饰演萨日娜。
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