其实，每个年龄有每个年龄的韵味和姿态。少女有少女的美，成熟女子也有成熟的美。千万不要一大把年纪了，还要老黄瓜刷嫩漆，穿着有米老鼠图案的衣服，还嗲声嗲气地说话。其实，年龄的增长并不可怕，可怕是有些女人只长了皱纹，却没有长阅历和脑子。成熟的女人虽然失去了青春，却得到了更宝贵的东西——阅历。一个有阅历的女人，就像一副历朝更迭的名画，她不用担心岁月流逝了多少，因为她在不断地增值。
二十多岁的女孩，当你每日流连于化妆品柜台，试图想要通过化妆品的效果来留住青春的话，不如给自己一个淡定的内心。一个在青春年华却不懂得成长的女孩子，到了年老的时候，你真的就什么也没有了。为什么有的女人越活越自信，越来越美丽，而有的女人却越活越憔悴。这就是懂得成长和不懂得成长的区别。我们要学会在岁月里将自己磨砺成一颗璀璨发光的钻石，这样的魅力不会随着年龄的老去而老去。既然人都会老，还不如索性优雅地老去，大大方方坦坦荡荡勇敢而自信地老去。
香港情感作家、理疗师素黑告诉我们：女人不老的秘诀，是独立自主，自我开发。能做得到，便不怕老，不怕丑，更不怕死，快乐像神仙。