影视：TAMM-004 中文，讲述了 "提振精神对于演员来说是一门基本功，因为演戏时你可能因为身体疲劳、睡眠不足会产生精神萎靡，但在现场你必须要把精神提振起来，要不然你就不能进入人物。这也是为什么李唐在拍戏前都要进行热身，一方面是让身体彻底活动开，另一方面也是让自己是精神更加专注。聚餐的地点在二楼的一间大包厢，当李唐推开门进去的时候里面已经坐了大半，制片人张大胡子、总导演王锐、动作指导马玉成，还有李鸭棚、孙海鹰、尤咏等都在座，没见周讯的人影，当然还有蒋琴琴要过几天才能进组。“哟，李唐来啦！”挨着张大胡子坐着的李鸭棚连忙站起来，非常热情地伸手打招呼。“鸭棚哥！”李唐走过去跟他握了握手，然后跟在座的各位一一打了招呼，就在总导演王锐旁边坐了下来。.....