煎饼侠免费完整版在线观看剧情介绍:不多久,赵虎和孙武来了。孙武打开门,然后把钥匙递给李飞宇,让李飞宇以后自己开门进来。“摆拳也是一样,肌肉要放松。”赵虎给李飞宇示范,“脚蹬地,胯部带动肩膀,把胳膊甩出去,拳头旋转,最后这里拳面是平的。”李飞宇照着学了一下,感觉很别扭。“一下就理解也没那么容易,要不然你先这样,站好,胳膊完全放松,拧腰,把胳膊甩出去。”赵虎说着,“就像啥一样呢,嗯,像拨浪鼓一样。”李飞宇一头雾水,但也照做。赵虎看了,满意的点点头。“就这个意思,”赵虎说,“然后胳膊像这样,挥拳。记住,肌肉不要紧张。”李飞宇挥拳,终于感觉发力顺畅了。赵虎帮他调整好姿势,说:“差不多了,你先练着。”然后赵虎又跟孙教练打拳靶去了。赵虎时不时过来看一眼,给李飞宇调整动作。直到赵虎感觉差不多了,又给李飞宇教了勾拳。相关影视:煎饼侠免费完整版在线观看